Sat Nam Rasayan® ist eine Heilungstechnik aus dem Kundalini Yoga die mit Hilfe des meditativen Geistes die Selbstheilungskräfte und Resilienz fördert. Diese Technik wird seit 1990 öffentlich unterrichtet, nachdem es zuvor nur im Stillen gelehrt wurde.

Erstes Wochenende: Abgrenzungsfähigkeit und Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft) - Viele können sich nicht wirkungsvoll von anderen Menschen oder Situationen abzugrenzen. Sie leiden dadurch unter Überforderung, Ablenkung und Konzentrationsschwäche. Die Fähigkeit zur Abgrenzung fällt um so leichter, je weniger unverarbeiteten emotionalen Ballast wir in unserem Unterbewusstsein herumtragen. Hierfür ist die Praxis von Yoga und Meditation hilfreich.

Informationen zum Kurs (5 Wochenenden)

Grundlagen des Wochenendes sind neben Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan auch die Tantrische Numerologie sowie die 5 Klänge.

 Zum Beitrag kommen Unterkunft und Verpflegung hinzu.

Kontakt: 
Sangeet Singh Gill
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0178/5064628