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Infos: www.keepup.de 

Tel: 0178/5064628

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Ein Kundalini Yoga Praxis-Buch mit 
26 Übungsreihen

Der Begriff "Mem" leitet sich aus dem Begriff Gen ab. Während die Gene Erbinformationen speichern, speichern die Meme kulturelles  Wissen, das von unserem Bewusstsein in  Körperzellen (und anderswo) abgespeichert  wird.

Ort: Yoga für Dich, Hinterm Graben 27, 21029 Hamburg- Bergedorf

Viele Personen haben ein Problem damit, sich wirkungsvoll von anderen Menschen  oder Situationen, die sie belasten, abzugrenzen. Sie leiden dann unter Überforderung, Ablenkung und Konzentrationsschwäche.

Insbesondere hochsensible Personen, Menschen die in Heilberufen arbeiten oder beruflich mit vielen Fremden in Kontakt sind, haben ein Problem mit Abgrenzung.

Im Kundalini Yoga gibt es mehrere hilfreiche Strategien, die je nach Konstitution und Persönlichkeit unterschiedlich ausfallen können.

"Die Wahrnehmungsfähigkeit des Menschen für sein eigenes Selbst wird sich erhöhen und die Fähigkeit zur geistigen Projektion wird außerordentlich aktiviert werden, während die schützenden und kanalisierenden Maßnahmen den Menschen weniger bekannt sein werden." Yogi Bhajan

Im März 2020 startet unsere Yogaleher-Ausbildung in Erfurt. An diesem Abend kannst du alles über die Ausbildung erfahren und Kontakt zum Leiter der Ausbildung - Sangeet Singh - aufnehmen.

http://www.yoga-ausbildung-erfurt.de

Ort: Kundalini Yoga Zentrum
Allerheiligenstraße 1
99084 Erfurt

“Die Zeit für Selbstwert ist gekommen.”
Yogi Bhajan

Wir wollen gerne glücklich sein und uns mit allen unseren Möglichkeiten weiterentwickeln, aber oft werden wir von unseren eigenem Mangel an Selbstwertgefühl blockiert. Es gibt zwar Situationen, in denen wir uns wertvoll und geschätzt fühlen, aber die sind zeitlich begrenzt. Das Grundgefühl ist, dass etwas fehlt. Dies setzt uns unter einem dauerhaften Stress, der unsere Leistungsfähigkeit einschränkt und unsere Gesundheit angreift.

Mehrtägiger Workshop mit Kundalini Yoga über das Self Sensory System und anschließender Japa-Meditation.

Wir singen 11.000 Mal das Mantra "Sat Narayan Wahe Guru, Hari Narayan Sat Nam", ca. 9 Stunden lang.

Japa-Meditationen ermöglichen ein einmaliges Meditations-Erlebnis. Viele verglichen die Wirkung mit den Erlebnissen während eines Weißen Tantra Kurses.

Einzelne Teile unseres Körpers eignen sich im unterschiedlichen Maße zur Einspeicherung von spezifischen Informationen (Meme). Im Gesamtbild entsteht so eine Landkarte, die auf die einzelnen Körperregionen übertragbar ist. Wir können Memplexe Organen und Körperteilen zu ordnen und so eine Verbindung zwischen Körperblockaden und psychischen Schwierigkeiten herstellen.

Yoga Bhajan unterrichtete Anfang der 90er Jahre 22 Übungsreihen um Angst loszuwerden und Sicherheit zu gewinnen.

„Die Angst tritt auf, wenn dein Magnetfeld in Konflikt mit dem Raum ist, der dich umgibt. Dadurch entstehen mentale Variationen, die dich verwirren; Dies ist der Grund, warum du in solchen Situationen aus einer defensiven Einstellungen heraus handelst und versuchst, Gefahr zu vermeiden.“
Yogi Bhajan zur Angst Nr. 7 – Lerne zu bleiben, obwohl du flüchten möchtest

Ein Auszug aus den Themen bei diesem Workshop:
Die Fähigkeit, Leere in sich auszuhalten
Die Fähigkeit die eigene Vergangenheit loslassen
Die Angst davor zu tun, was getan werden muss
Die Angst vor dem Morgen und vor der Zukunft
Überwinde die Angst vor den eigenen Gefühlen
Lerne, wie du ertragen kannst was ist

Sangeet Singh Gill ist Kundalini Yoga Lehrer Ausbilder und Yogalehrer seit 1997

4 Tage Kundalini Yoga, Sat Nam Rasayan, Japa, Yogi Diät und vieles mehr, mit Sangeet, Karin, Etleva, Nirmal und Shamrang.

Wir erzeugen eine gemeinsame Gruppen-Energie, die den persönlichen Zugang zum Self-Sensory-System nach Yogi Bhajan erleichtert.

Kundalini Yoga fördert eine Flexibilität, die wir benötigen um uns von krankmachenden Mustern zu befreien. 
Wir erhalten die Möglichkeit, unterstützende Werte und Einstellungen anzunehmen, die an die Stelle dessen treten, was wir nicht mehr brauchen.

Das Fundament auf das die Kundalini Yoga Körperarbeit beruht ist das Wissen über die Landkarte des Körpers. Mit diesem Wissen können wir ganz spezifisch auf Anforderungen, Herausforderungen reagieren und Lebenspläne umsetzen.

Infos:

Tel: 0178/5064628

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Web:

http://www.xn--yoga-ausbildung-mnster-8lc.de/index.php/de/