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Mit Hilfe von Kundalini Yoga und weiteren damit zusammenhängenden Meditationstechniken ist es möglich, den Geist so weit zu schulen, dass wir "hören" können, wie unser Bewusstsein Informationen in unser Gewebe abspeichert.
Damit haben wir einen wichtigen Schlüssel um Krankheiten vorzubeugen und Selbstsabotage zu erkennen.

ALLES GRÜN!

Frischzellenkur
Grüne Diät

ESSE ALLES WAS GRÜN IST
Entschlackung, Entgiftung und Abnehmen pur. Frische Energie und die Kraft des Chlorophyll für deinen Körper !

Mit folgenden Themen werden wir uns beschäftigen:

• Beziehungen/ Paarbeziehungen/ Sexualität
• Erfolgsdruck, Blockaden auflösen
• Konflikte, Versöhnung, Frieden

4 Tage Kundalini Yoga, Sat Nam Rasayan, Japa, Yogi Diät und vieles mehr, mit Sangeet, Karin, Etleva, Nirmal und Shamrang.

Wir erzeugen eine gemeinsame Gruppen-Energie, die den persönlichen Zugang zum Self-Sensory-System nach Yogi Bhajan erleichtert.

Kundalini Yoga fördert eine Flexibilität, die wir benötigen um uns von krankmachenden Mustern zu befreien. 
Wir erhalten die Möglichkeit, unterstützende Werte und Einstellungen anzunehmen, die an die Stelle dessen treten, was wir nicht mehr brauchen.

Das Fundament auf das die Kundalini Yoga Körperarbeit beruht ist das Wissen über die Landkarte des Körpers. Mit diesem Wissen können wir ganz spezifisch auf Anforderungen, Herausforderungen reagieren und Lebenspläne umsetzen.

Unsere Vergangenheit formt unsere Art, wie wir Wahrnehmen. Dies stabilisiert uns, aber es schränkt uns auch ein.
Wie können wir feststellen, welche Muster und Prägungen uns unterstützen und welche uns schaden? 
Die fünf Arten des Hörens aus dem Kundalini Yoga öffnen uns selber für eine tiefere Ebene der Selbsterkenntnis. Wir erkennen, was uns wichtig ist und was uns einschränkt. 
Über die Landkarte unseres Körpers können wir mit Hilfe von Yoga und Meditationen loslassen, was wir nicht mehr benötigen. Das lernen wir an diesem Wochenende.

Kundalini Yoga ist innerhalb der Yoga-Familie ist eine Königsdisziplin, die trotzdem für Anfänger oder auch weniger bewegliche Personen geeignet ist. Es ist eine Bewegungs- und Haltungstechnik, die nicht nur den Körper stärkt und geschmeidig macht sondern dabei hilft zu expandieren, soziale Intelligenz zu entwickeln und das Bewusstsein zu erweitern. 

Yoga hat viele positive Wirkungen für Männer. Männlichen und weiblichen Qualitäten können durch Yoga entwickelt werden.

An diesem Wochenende erfährst du etwas über die positiven Effekte vom Yoga für Männer:

• Wie du mit Yoga dein Selbstbewusstsein stärken kannst.
• Wie Yoga dein Sexleben intensivieren kann.
• Wie du mit mehr Willenskraft deine Ziele verfolgen und auch erreichen kannst.
• Wie du verschiedene Sportarten mit Yoga ideal ergänzen kannst, um deine Trainingsziele noch gezielter umzusetzen.

Yoga Bhajan unterrichtete Anfang der 90er Jahre 22 Übungsreihen um Angst loszuwerden und Sicherheit zu gewinnen.

„Die Angst tritt auf, wenn dein Magnetfeld in Konflikt mit dem Raum ist, der dich umgibt. Dadurch entstehen mentale Variationen, die dich verwirren; Dies ist der Grund, warum du in solchen Situationen aus einer defensiven Einstellungen heraus handelst und versuchst, Gefahr zu vermeiden.“
Yogi Bhajan zur Angst Nr. 7 – Lerne zu bleiben, obwohl du flüchten möchtest

Ein Auszug aus den Themen bei diesem Workshop:
Die Fähigkeit, Leere in sich auszuhalten
Die Fähigkeit die eigene Vergangenheit loslassen
Die Angst davor zu tun, was getan werden muss
Die Angst vor dem Morgen und vor der Zukunft
Überwinde die Angst vor den eigenen Gefühlen
Lerne, wie du ertragen kannst was ist

Sangeet Singh Gill ist Kundalini Yoga Lehrer Ausbilder und Yogalehrer seit 1997

Infos: www.keepup.de 

Tel: 0178/5064628

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Infos:

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