Die Ausbildung legt großen Wert auf Selbsterfahrung, und ist damit - unabhängig ob du selber unterrichten möchtest - ein großer Sprung für die eigene Körperwahrnehmung und Erweiterung des Bewusstseins.
Präsenz-Veranstaltungen unter Berücksichtigung der Corona Regeln.
Gießen - Ende April 2021
Münster(Wesfalen) - Ende Mai 2021
Darmstadt - Ende September 2021
Ausbildung für Männer in Kassel - Ende Oktober 2021
Stufe 2 - Online - Juli 2021
Kontakt: Sangeet Singh, 0178/5064628
Email: info@keepup.de
Der Kurs besteht aus täglichen Updates von Online-Inhalten aus Schrift, Ton und Bilddateien mit Hintergrund-Informationen und praktischen Übungen.
Themen:
1. Asana/ Haltungen
2. Wassermann-Zeitalter
3. Mantras und Sound (Naad-Yoga)
4. Sog und Anziehung (Sat Nam Rasayan)
5. Neutralität - Shuniya
6. Self Sensory - Selbstwahrnehmung
7. Identität und Kollektiv
8. Self Organize System (SOS)
9. Subtilität und Substanz
10. Die Goldene Kette
Beitrag:
Material im Telegram-Kanal: gratis (https://t.me/yoga_infos)
(tägliche) Zusammenfassung per Email und Downloads: 18,- Euro (Subtil)
inkl. Online-Kurs am 16. und 23. März (Di, 20 Uhr): 25,- Euro (Basis)
inkl. Betreuung und Interaktion/Beratung: 40,- Euro (Online-Betreuung)
Teilnahme am Präsenz-Wochenende 20./21. März in Gießen: 175,- Euro (Online/Zoom-Teilnahme: 150,-)
Präsenz-Veranstaltung unter Berücksichtigung der Corona Regeln. Online-Teilnahme ist möglich.
20. und 21. März 2021
Beim Yoga machst du eine Erfahrung, die dir eine Orientierung verschafft, vergleichbar einer Brille, die den Nebel lichtet. Diese Orientierung kann sehr unterschiedlich ausfallen und deinen bisherigen Standpunkt verstärken oder in Frage stellen. Wenn der Nebel sich lichtet, erkennst du, wohin die Reise geht.
Wenn klarer ist, wieso dir etwas passiert, bist du auch offen dafür, Kontrolle abzugeben. Hier schließt sich der Kreis und es ist dir möglich, Orientierung, Fokus und Ausrichtung zuzulassen.
Mit vielen Extras, Podcast, Fotos, Videos, exklusiven Texten, Yogasets und vielem mehr
Das Wassermann-Zeitalter ist ein astrologisches Konzept, das sich an den Vedischen Yugas (Zeitaltern) orientiert. Für den Planeten Erde vollzieht sich demnach eine soziale Zeitenwende, die mit dem Magnetfeld der Erde und astrologischen Einflüssen in Beziehung steht. Demnach war das Jahr 2012 das Eintrittsjahr in das neue Zeitalter. Die Übergangsphase soll 2038 abgeschlossen sein.
Diese 29 Mantras und poetischen Lieder beinhalten das Wissen, die Philosophie, die Politik, die Projektion, die Betrachtungsweise und die Meditation des Wassermann-Zeitalters. Dabei wurden von Yogi Bhajan für einige Lieder ganz spezielle musikalische Vorgaben gemacht, um einen bestimmten Effekt beim Hören zu erzeugen.
Beim Umgang mit einer unsichtbaren Gefahr besteht die Möglichkeit, dieser Gefahr durch die Auseinandersetzung mit Konflikten und der daraus folgenden Regeneration zu begegnen.
Es ist eine alte Metapher, dass die ungebremste Angst vor dem Tod letztendlich das Leben erstickt. Das Ende ist zugleich ein Anfang. Leben kann nur existieren, wenn der Verlust zugelassen wird.
Das Leben kontrollieren zu wollen bedeutet zugleich den Verlust von Kreativität, Schönheit und Eleganz. Wer sich an den natürlichen Zyklen von Leben und Tod vergreift, wird die vitale Kraft verlieren, die das Leben und den Wohlstand ausmacht.
Die Angst vor dem Tod ist der wichtigste Auslöser von Abhängigkeit und Beeinflussbarkeit. Wer souverän sein möchte, sollte die Sache vom Ende her denken.
Yoga uns kann dabei helfen, mit Überlastung, Konfrontation und Konflikten wirksam umzugehen. Unser Nervensystem hat die Fähigkeit, uns von Situationen und Geschehnissen emotional, mental und energetisch abzugrenzen bzw. nur dann in eine Öffnung zu gehen, wenn einer Verarbeitung möglich ist.
Um das zu tun, muss aber eine sehr bedeutsame Bedingung erfüllt sein. Wir müssen die Situation in ihrer ganzen Breite, Tiefe, und Wahrheit erkannt haben, um uns wirkungsvoll von ihr Abgrenzen zu können. Nur dann können wir die Neutralität aufbringen, die nötig ist bei emotional und mental von belastenden Umständen unberührt zu bleiben.
Diese Form von Klarheit kann durch die Praxis von Kundalini Yoga und Kundalini Meditationen erreicht werden. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, das Unterbewusstsein nach und nach von Verstrickungen zu befreien, und so unsere Abgrenzungsfähigkeit zu gewährleisten.
Finde dich selber in deiner eigenen Energie, geistigen Gesundheit und inneren Kraft. Nutze die heilende, selbst-ermächtigende Präsenz von Jivan Mukta Singh und Sangeet Singh um in deiner inneren Weisheit neu verwurzelt zu werden.
| Dauer: | 1 Monat |
| Preis: | €10.00 |
| Dauer: | 1 Monat |
| Preis: | €25.00 |
| Dauer: | 1 Monat |
| Preis: | €40.00 |
Der Wald erinnert uns an unsere Verbundenheit mit allem und jedem.
Der Wald ist Lehrmeister, Nahrungsquelle und ein Ort, deine Wurzeln zu spüren. Yoga hat seinen Ursprung in der Verbundenheit. Traditionell wird es im Wald an einem Wasserfall praktiziert.
Der menschengemachte Klimawandel ist eine unmittelbare Gefahr für den Wald. Noch können wir etwas tun, um diese Gefahr aufzuhalten oder abzuschwächen.
Für viele ist dieser Zusammenhang zu abstrakt. Wir können immer nur von Horizont zu Horizont sehen und die Lebenswirklichkeit der meisten Menschen ist national begrenzt. Planetare Auswirkungen des eigenen Handelns überstiegen bislang das eigene Bewusstsein.
Yoga gibt uns die Möglichkeit, über unseren Horizont hinaus zu wachsen und das Undenkbare zu begreifen.
Sangeet Singhs Online-Kurse zum Thema "Abgrenzung mit Hilfe von Kundalini Yoga" stehen auf meiner Seite zum Stream bereit (ab 10,- im Monat).
Im Kundalini Yoga gibt es mehrere hilfreiche Strategien, um mit sich selber im Reinen zu bleiben und sich vollständig zu akzeptieren. Das ist eine Voraussetzung für eine wirkungsvolle Abgrenzung. In diesem 5-teiligen Kurs lösen wir einen Reinigungsprozess aus, der uns dazu befähigt, unsere Selbstsabotage zu beenden.
Kundalini Yoga- interaktiv und live
Mit Sangeet Singh
Jeden Dienstag, 20.00 bis 21.30 Uhr
Ein Online-Kurs besteht aus:
Im Bezug auf Yoga (Verbindung) interessiert mich am „Mann sein“ die Auseinandersetzung mit Identität und Nicht-Identität. Identifiziere ich mich damit, Mann zu sein? Was bedeutet das für mich? Fühle ich mich mit anderen Männern verbunden? Oder stehen wir in Konkurrenz zueinander?
Im Zusammenhang mit Identität: sind Männer und Frauen unterschiedliche Wesen, von einer anderen Art (Mars/Venus)? Sind sie eher getrennt? Oder gibt es keinen Unterschied zwischen uns, der relevant wäre? Was macht das Gemeinsame aus, was ist der Unterschied? Gibt es einen grundsätzlichen Konflikt, und falls ja, auf welcher Ebene?
Dann gibt es die Yogische Perspektive des Wassermann-Zeitalters: Das Zeitalter der Frauen hat begonnen.
Was bedeutet diese Aussage für mich? Ist dies für mich relevant? Macht es mir Angst? Ist es eine Chance? Was war vorher? Dreht sich das Patriarchat jetzt einfach um? Wie wird sich die Dominanz der Frauen auf mein persönliches Leben und auf meine Identität auswirken?
Welche Rolle möchte ich als Mann in einer Welt einnehmen, die von Frauen dominiert wird?
Wir können auf ein Team mit z.T. 40jähriger Yoga-Erfahrung bauen und auf ein Ausbildungs-System, dass sich in den letzten 25 Jahren bewährt hat - u.a. in Berlin, Hamburg und Dresden.
DIe nächste Ausbildung beginnt im September 2020 in Darmstadt. Dort kommen wir mit einem Team von 6 Yogalehrern - drei Frauen und drei Männern - zusammen, um an 9 Wochenenden und in einer Abschlusswoche die Grundlagen des Kundalini Yoga zu unterrichten - sei dabei!
Es gibt einige ganz einfache Dinge die schon einen sehr großen Einfluss auf die Gesund-Erhaltung unserer Systeme haben und von fast jedem Menschen praktiziert werden können.
Eine Virusinfektion ist keine Autoimmunerkrankung. Tatsächlich ist ein starkes Immunsystem der Schlüssel für die Gesundung. Die Mittel der Schulmedizin sind hier begrenzt. Kundalini Yoga bietet starke Möglichkeiten, positiv einzuwirken und das Immunsystem zu stärken.
Es gibt 14 Kundalini Yoga Übungsreihen um das Immunsystem zu aktivieren.
Ein Kundalini Yoga Praxis-Buch mit 26 Übungsreihen
Der Begriff "Mem" leitet sich aus dem Begriff Gen ab. Während die Gene Erbinformationen speichern, speichern die Meme kulturelles Wissen, das von unserem Bewusstsein in Körperzellen (und anderswo) abgespeichert wird.
Dieses zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind.
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.
Im Online-Forum von Yoga Infos sind einige kommentierte Kundalini Yoga
Kursreihen mit jeweils 10 Übungsreihen (inkl. mehrerer Meditationen)
veröffentlicht, die dort abgerufen werden können.
Die Yoga Infos Basistexte sind PDF-Dateien im Download, die sich mit einzelnen Aspekten des Kundalini Yoga befassen. Die Dateien können einzeln auf Mantradownload.com erworben oder im Abo bestellt werden.
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27. Kundalini Yoga für Herz und Nieren
28. Kundalini Yoga bei Selbstsabotage
29. Shuniya - der Nullpunkt des Geistes
30. Kundalini Yoga und die fünf Arten des Hörens
31. Kundalini Yoga und die Landkarte des Körpers
Täglich eine Übungsreihe...
Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.
In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.
