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Die rechte und linke Hemisphäre des menschlichen Körpers wird laut Yogi Bhajan in eine eher männliche Sonnen- und eine weibliche Mondseite geteilt. ...
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Alle 23 YOGA INFOS Basistexte Paket - 2017 als PDF Dateien. Mit 59 Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen Insgesamt mehr als 250 Seiten. ...
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Als Yogi Bhajan 1968 in den Westen kam und anfing, Kundalini Yoga zu unterrichten, sagte er von Anfang an: Ich bin nicht hier, um Schüler zu sammeln, ...
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„Sämtliche Probleme im Leben basieren auf Angst.“ Yogi Bhajan 1992 und 1993 hat Yogi Bhajan 22 Vorträge zum Thema Angst gehalten und dabei die ...
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Wenn wir Erwartungen und Bedürfnisse haben, die mit anderen Menschen im Zusammenhang stehen, dann sind die Meme die subtile Form der Beeinflussung, ...

Täglich eine Übungsreihe Kundalini Yoga

Damit Yoga am besten wirken kann, sollte es jeden Tag praktiziert werden. Ein guter Zeitraum für die Praxis einer individuellen Übungsreihe sind 40 Tage. Nach 40 Tagen ist die spezifische Wirkung der Übungsreihe soweit verfestigt, dass sie dauerhaft erhalten bleibt.

Wir bieten ein spezielles Programm für die Unterstützung deines individuellen 40-Tage-Programms an. Während dieser Zeit werden wir deine Yoga-Praxis mit Anregungen und Empfehlungen per Mail oder telefonisch bzw. per Skype begleiten. 

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Kundalini Yoga Einsteiger Paket

In diesem Paket findet sich alles, was ein Yoga Einsteiger an Wissen über Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan benötigt – und noch ein wenig darüber hinaus.

Sechs PDF-Dateien für Einsteiger bietet detaillierte Informationen über alle Basistechniken, von Atemführung über die Aktivierung der Kernmuskeln bis hin zur korrekten Haltung und anschließender Entspannung. 

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Kundalini Yoga Ausbildungen

"Ich bin in den Westen gekommen, um Lehrer auszubilden, nicht um Schüler zu sammeln" Yogi Bhajan

Erfurt Stufe 1

Die Zukunft der Menschen hängt ab von dem Bewusstsein des einzelnen. Techniken, die dieses Bewusstsein fördern werden mehr denn je gebraucht. Yoga ist dabei eine von vielen, aber es ist eine ganz besondere, denn Yoga kann von jedem menschen sofort und unmittelbar praktiziert werden.

Kassel Stufe 1

„Wenn du etwas meistern willst, unterrichte es!“ Yogi BhajanAb dem 12.-14. Januar 2018 findet in Kassel eine Kundalini Yoga Lehrerausbildung statt. Diese Ausbildung ist etwas besonderes, denn unter den Ausbildern sind Yoga Veteranen, die seit mehr als 35 Jahren Kundalini Yoga unterrichten.

Frankfurt Stufe 1

Yogi Bhajan, der das Kundalini Yoga in den Westen brachte, ist das beste Beispiel für das Leben eines Yogis am Puls der Zeit. Er gründete zahlreiche sehr erfolgreiche Firmen und hatte viele Kontakte zu Menschen aus allen Schichten der Gesellschaft. Der Gouverneur von New Mexico, wo er bis zu seinem Tod lebte, war ein häufiger Gast in seinem Ashram. Gleichzeitig behandelte er die Garderoben-Bediensteten mit dem gleichen Respekt und der gleichen Offenheit wie die mächtigen Freunde, die er hatte.

Frankfurt Stufe 2

6 Tage yogisches Leben und Praxis – bei Gießen im Taunus Am: 29. September 2018 bis zum 05. Oktober Wo: Maibacher Schweiz, Butzbach-Maibach, www.maibacher-schweiz.de/

Dortmund Stufe 1

Jeder ist ein Lehrer. Immer, wenn Kommunikation stattfindet, wachsen die Beteiligten aneinander, wächst die Erfahrung. Nur wenn die Kommunikation feststeckt, wiederholen sich die immer gleichen Schleifen und führen zu keiner Weiterentwicklung.

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Yoga Infos Basistexte

„Ein System der Selbstwahrnehmung wird sich entwickeln; ein neues System, in dem die einzelnen Individuen sich selbst als vollständig empfinden werden.“ In einem Vortrag am 1. August 2000 stellte Yogi Bhajan – der das Kundalini Yoga in den Westen brachte – ein System vor, um unsere Selbstwahrnehmung für unser Wohlbefinden und unser tägliches Handeln zu nutzen. Bestellen
Dinge aushalten zu können, Dinge zulassen zu können, und diese beiden Wege miteinander zu kombinieren – das ist die besondere Aufgabe eines Menschen, der sich sowohl mit seinen inneren Prozessen als auch mit den Umfeld konstruktiv auseinandersetzt. Bestellen
Kundalini Yoga bei Allergien und Unverträglichkeiten (vormals: „Yoga zur Gesundung von Innen und Außen“, vollständig überarbeitet)Yoga Infos Basistext Nr. 21 Bestellen
11 bislang unveröffentlichte Vorträge (englisch) und Übungsreihen (deutsch) von Yogi Bhajan zum Thema Angst. „Sämtliche Probleme im Leben basieren auf Angst.“ Yogi Bhajan 1992 und 1993 hat Yogi Bhajan 22 Vorträge zum Thema Angst gehalten und dabei die grundlegendsten Ängste des Menschen identifiziert. Für jede einzelne Angst hat er eine Übungsreihe unterrichtet. Bestellen 1-11 Bestellen 12-22
Anhand des Zustand eines Muskels lässt sich der Zustand eines Organs bestimmen. Jedem Organ können ein oder mehrere Testmuskeln zugeordnet werden, die eine verbindende Einheit darstellen. Aus der chinesischen Medizin sind zudem Meridiane bekannt, die als feinstoffliche Energiekanäle die Testmuskeln durchlaufen, und über Druckpunktmassage oder Akupunktur das jeweilige Organ ansprechen. Diese Meridiane sind mit emotionalen Ausprägungen verbunden, die Einfluss auf unsere Psyche nehmen. Bestellen

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Täglich eine Übungsreihe...

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.

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