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Der
Atem als Anker zu einem stressfreien Leben
Wie
wir atmen hat auf einen großen Einfluss auf unsere Lebenskraft und unser
Lebensgefühl.
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Normalerweise
atmen wir 16-20 Mal in der Minute. Durch tägliches tiefes Atmen
kann dieser Zyklus auf 8 Atemzüge pro Minute verringert werden.
Das Ergebnis ist eine größere Stressresistenz und mehr geistige
Klarheit.
Der Atem ist
die Brücke zum inneren Potential des Menschen. Jeder Atemzug
ist ein kleiner Lebenszyklus, der den Menschen in seine Mitte zurück
bringen kann.
Weiter:
richtiges Atmen
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Quelle:
pixelio.de |
Die
Zahlen im Leben
und das Leben in den Zahlen
Interview
mit Shiv Charan Singh über die angewandte Numerologie
Yogafestival 2005, Bild von Atma Singh
Harazim
Seit
ein paar Jahren wächst eine kleine Gemeinschaft von Menschen aus
ganz Europa, deren gemeinsames Ziel es ist, die Zahlen im Leben und das
Leben in den Zahlen zu studieren - der "Hof der Karam Kriya".
Was zunächst als Beraterausbildung begann, ist nun ein offener Lernraum
geworden. Es geht nicht um eine spezifische kulturelle Form der Numerologie,
sondern darum, die Sprache der Zahlen und die verschiedenen Arten der
Kommunikation innerhalb der Schöpfung zu ergründen, um so sein
Leben in einen bewussten Transformationsprozess zu verwandeln.
Zum Interview: Numerlogie mit Shiv
Charan Singh.
Kundalini
Yoga Forum
online
Diskussionen, Austausch und Tipps
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Welche Erfahrungen
habe andere mit Kundalini Yoga gemacht? Was gibt es für neue
Trends im Yoga-Bereich? Gibt es Mitfahrgelegenheiten zum Yogafestival?
Wo finde ich Erfahrungsberichte über Yogaferien und Yogaevents?
Diese Fragen
können ab sofort im neuen Kundalini Yoga Forum beantwortet
werden:
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Möglichkeiten des Internets nutzen: Das Kundalini Yoga Webseiten Link-Sharing-Projekt
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sieben Schritte zum Glücklichsein
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zur Stärkung des Nervensystems
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zur Selbstheilung
Alle hier beschriebenen
Tipps ersetzen keinen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung, sondern
sind als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.
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