Die Aspekte von weiblichen und männlichen Energien manifestieren sich auf vielfältige
Weise. Kundalini Yoga gibt uns die Möglichkeit, das Wechselspiel dieser Polaritäten zu
erkennen.
Als Männer nutzen wir Yoga, um unserer eigenen sanften Seite Raum zu geben, ohne auf
unsere kraftvolle, durchdringende Seite verzichten zu müssen. Dadurch können wir
Blockaden und innere Konflikte auflösen.
Dich erwartet:
• Kundalini Yoga Unterricht
• Sat Nam Rasayan (yogische Heilkunst)
• Singen, trommeln, Mantra Singen
• Redekreis

Präsenz-Veranstaltung

Kundalini Yoga ist innerhalb der Yoga-Familie eine Königsdisziplin, die trotzdem für Anfänger oder auch weniger bewegliche Personen geeignet ist. Es ist eine Bewegungs- und Haltungstechnik, die nicht nur den Körper stärkt und geschmeidig macht sondern dabei hilft zu expandieren, soziale Intelligenz zu entwickeln und das Bewusstsein zu erweitern.

Yoga-Haltungen haben oft etwas sehr erhabenes, selbstbewusstes und befreiendes – sie strahlen Kraft aus. Im Yoga lernen Männer Kraft, Stabilität, Zielstrebigkeit und Ruhe im Sturm.

Essen/Übernachtung (Gruppenschlafraum/Einzelzimmer):  plus 110/140,- Euro  (Fr/Sa, zwei Übernachtungen);
80/105,- Euro (nur Sa Übernachtung);
55,- Euro (ohne Übernachtung)

 Eine (für alle) offene Veranstaltung im Kontext der "Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung für Männer"