Basistext: Yoga für die Abwehrkräfte

Von Sangeet Gill.

Auszug aus dem Yoga Infos Basistext "Yoga-Übungen für die Abwehrkräfte": Die Immunabwehr des menschlichen Körpers ist ein sehr komplexes System mit vielen Variablen. Neben der richtigen Ernährung und viel Bewegung spielt auch die mentale Konstitution eine wichtige Rolle.

Aus dem Kundalini Yoga sind spezielle Übungsreihen bekannt, die die Immunabwehr stärken. Diese kombinieren eine körperliche Aktivierung des Lymphsystems mit eine Stärkung der für die Abwehr zuständigen Organe.

Wie Yoga Deutschland verändert - Basistext - PDF-Datei

Am ScheidewegDeutschland und Europa befindet sich am Scheideweg. Es besteht die Möglichkeit, die gesellschaftliche Entwicklung mit der eigenen Entwicklung erfolgreich zu koppeln. Yoga-Techniken können hierbei sehr hilfreich sein.

Wie alle effektiven Technologien hat auch das Yoga zwei Seiten. Es kann missbraucht werden. Es kann falsch eingesetzt werden. Dieser Text handelt einerseits von den Möglichkeiten, die Yoga für die Menschen in Deutschland bietet und andererseits von der Schwierigkeiten, die damit verbunden sein können.

Inhalt:

  • Einführung in die Yoga-Methodik
  • Yoga und die fehlende Moral
  • Das Ziel des Yoga
  • Extremes Yoga
  • Yogische Methodik im Nationalsozialismus
  • Die besondere Rolle von Yoga in Deutschland
  • Die Heilung des deutschen Traumas
  • Yoga als Provokation
  • Yoga und Fundamentalismus
  • Schwarzes Tantra
  • Die Ehre des Yogi
  • Das Kopftuch-Verbot
  • 1. Übung: Innere Wut verbrennen
  • 2. Übung: Die Sonnenrad-Meditation
  • 3. Übung: Für einen guten Kampfgeist
  • 4. Übung: Zum Schutz vor Projektionen von Außen

Auf Mantradownload.com kann der Basistext als PDF-Datei runtergeladen werden.

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