Yoga Infos Basistexte

Von Sangeet Gill.

Die YOGA INFOS Basistexte enthalten grundlegende Hintergrundinformationen zu speziellen Themen. Sie sind das richtige für alle, die Tiefer einsteigen wollen und sich für die Möglichkeiten interessieren, die Kundalini Yoga zu bieten hat.

Die Basistexte sind als PDF-Textdokument abrufbar. Sie können gegen eine Gebühr heruntergeladen werden.

Im Augenblick sind folgende Basistexte verfügbar:

 

Am ScheidewegAm Scheideweg: Wie Yoga Deutschland verändert
Deutschland und Europa befindet sich am Scheideweg. Es besteht die Möglichkeit, die gesellschaftliche Entwicklung mit der eigenen Entwicklung erfolgreich zu koppeln. Yoga-Techniken können hierbei sehr hilfreich sein.
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Kundalini-EnergieKundalini Aufstieg - der Weg der Kundalini Energie im Menschlichen Körper
Eine illsutrierte Online-Beschreibung, welchen Weg die Kundalini Energie nimmt und in welchen Phasen und Stufen sie aktiviert wird. Diese Informationen  sind Hilfreich, um sich Prozesse im Körper bewusst zu machen, die in der allgemeinen Medizin bisher ausgeklammert werden. Unerklärliche Phänomene können so erkannt und in das eigene Körperbewusstsein einbezogen werden. bestellen

 

 

Heilende NahrungHeilende Nahrungsmittel
Der Basistext enthält auf sechs Seiten umfangreiche Ernährungstipps zur allen Organen und vielen körperlichen und psychischen Problemen. Außerdem werden Mono-Diäten und Rezepte von Yogi Bhajan vorgestellt: Mungbohnen mit Reis; Buttermilchhimmel; Yogi Tee, Ingwer Kraft, Senna-Kekse; Sesam Ingwer Drink, Safran Stärke; Mus-Diät, Selleriefasten, Hot Souce, Yogi Mush; Golden Milk, Kundalini Kraftreis bestellen

 

 

Selbstwert und Kundalini YOga Selbstwert und Kundalini Yoga
Hintergrundinformationen, Vorträge von Yogi Bhajan zu dem Thema Selbstwert und Selbstbewusstsein, Anfänger- und Fortgeschrittenen- Meditationen zum Aufbau der Bogenlinie und für Selbstliebe sowie ein Yogaset um innere Wut loszulassen. bestellen

 

 

Yoga für die AbwehrkräfteYoga für die Abwehrkräfte
Die Immunabwehr des menschlichen Körpers ist ein sehr komplexes System mit vielen Variablen. Neben der richtigen Ernährung und viel Bewegung spielt auch die mentale Konstitution eine wichtige Rolle
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Yoga Infos BasistextDas Selbstwahrnehmungssystem
„Ein System der Selbstwahrnehmung wird sich entwickeln; ein neues System, in dem die einzelnen Individuen sich selbst als vollständig empfinden werden.“
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Humanologie und LebenszyklenLebenszyklen
Der Basistext enthält umfangreiche Informationen über die drei Lebenszyklen: den 7 Jahres-, 11 Jahres- und 18 Jahres-Zyklus. Außerdem werden die Mondpunkte der Frau vorgestellt und die individuellen Planeten-Phasen erläutert, die den Menschen beeinflussen. bestellen

 

 

Klang und MantraKlang und Mantra im Kundalini Yoga
Wieso wirken Mantras? Dieses Thema wird in dem Basistext von allen Seiten durchleuchtet. Außerdem gibt es viele Tipps zur eigenen Meditationspraxis.
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Yoga bei RückenproblemenWirbelsäule und Emotionen
Der Basistext enthält das Kapitel "Die Wirbelsäule und Emotionen" der Schriftreihe "Aufrechter Gang" von Simrat Singh, inklusive der Affimationen zu allen Wirbeln. Außerdem ist ein Yoga-Setum Emotionen zu Stabilisieren beigefügt. bestellen

 

 

Organ-UhrOrgane, Meridiane und Testmuskeln
Der Zusammenhang zwischen einzelnen Körperregionen. Welche Organe, Testmuskeln und Körperregionen gehören zusammen? bestellen

 

 

Yoga für Jugendliche
Wie kann man das Yoga-Angebot auf die Bedürfnisse der Jugendlichen abstimmen? bestellen

 

 

Basistext: Selbstwahrnehmung im Team - PDF-DateiSelbstwahrnehmung im Team
Eine Anleitung für Unternehmen, Teams und Gruppen auf Grundlage des Selbstwahrnehmungs-Systems nach Yogi Bhajan bestellen

 

 

Imfpungen und YogaImpfungen und Kundalini Yoga - von Gurupal Singh Dreyer Der Basistext enthält Informationen zum Thema Impfungen und Infektionen aus yogischer Sicht. bestellen

 

 

WirbelsäuleDie Wirbelsäule und der Lebensfluss: Die Wirbelsäule und der Lebensfluss" inklusive von zwei Übungsreihen zur Unterstützung des Rückensbestellen

 

 

Süchte und YogaKundalini Yoga gegen Süchte und Abhängigkeit : Wie kann Kundalini Yoga helfen, Sucht und Abhängigkeiten loszuwerden? Was ist der Hintergrund von Abhängigkeit aus yogischer Sicht? bestellen

 

 

Selständig YogalehrerAls Yogalehrer in die Selbständigkeit: Der Basis-Text ist für all jene interessant, die sich als Yogalehrer selbständig machen wollen und noch eine Orientierungshilfe zu benötigen. bestellen

 

 

Yoga und ChristentumBasistext: Yoga und Christentum - zwischen Yoga und dem Christentum gibt es zahlreiche Verbindungen. Atma Singh Harazim führt aus, wieso es für Christen angemessen ist, Yoga zu praktizieren. Der Basistext beinhaltet auch zwei Meditationen für "Christusbewusstsein" aus dem Kundalini Yoga. Zum Basistext

 

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Basistext: Selbstwahrnehmung

selbstwahrnehmungDas Selbstwahrnehmungs-System nach Yogi Bhajan

Einführung: am Vorabend einer neuen Wahrnehmungsfähigkeit
1. Vorannahmen und Intention
2. Die unbegrenzte Wahrnehmungsfähigkeit
3. Der Druck steigt und bringt das Zwielicht zum leuchten
4. Wie entsteht das Selbstwahrnehmungs-System
5. Die Wirkung des Selbstwahrnehmungs-Systems

Meditation 1: Verbinde dich mit dem Wahrnehmungssystem
Meditation 2: Durchbreche die Trance des Fische-Zeitalters
Yoga-Übungsreihe:
Selbstkontrolle durch entfaltete Feinfühligkeit

Auf mantradownload.com kann der Basistext als 11-seitige PDF-Datei runtergeladen werden.

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