Kundalini Yoga und Abgrenzung - Online-Workshop 1

Viele Personen haben ein Problem damit, sich wirkungsvoll von anderen Menschen oder belastenden Situationen abzugrenzen. Diese Form der Selbstsabotage macht sie weniger effektiv und anfälliger für Krankheiten. Gleichzeitig ist es notwendig, Durchlässig zu bleiben.
Wir können uns hier an der Zellmembran orientieren, die in einem Prozess der Osmose nur das hindurch lässt, was nährend und unterstützend ist.

Im Kundalini Yoga gibt es mehrere hilfreiche Strategien, um mit sich selber im Reinen zu bleiben und sich vollständig zu akzeptieren. Das ist eine Voraussetzung für eine wirkungsvolle Abgrenzung. In diesem 5-teiligen Kurs lösen wir einen Reinigungsprozess aus, der uns dazu befähigt, unsere Selbstsabotage zu beenden.

1. Was bleibt wenn wir uns von anderen Abgrenzen?
2. Wie können wir mit anderen kommunizieren, ohne und selber zu verlieren?
3. Wie können wir uns wirkungsvoll selber erkennen.
4. Welche Arten der Selbstsabotage können wir mit Kundalini Yoga überwinden.
5. Wie erreichen wir den Shuniya-Zustand der absoluten Selbstzufriedenheit.

Die Workshops finden jeweils an Wochenenden statt, im Abstand von 1-2 Wochen. Zur Flatrate.

Per interaktivem Zoom-Online-Meeting. (Bitte vorher testen): https://zoom.us/de-de/meetings.html

 

Beginn 07.06.2020 15:00
Ende 07.06.2020 17:30
Preis € 30.00
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