Yoga Bhajan unterrichtete Anfang der 90er Jahre 22 Übungsreihen um Angst loszuwerden und Sicherheit zu gewinnen.

„Die Angst tritt auf, wenn dein Magnetfeld in Konflikt mit dem Raum ist, der dich umgibt. Dadurch entstehen mentale Variationen, die dich verwirren; Dies ist der Grund, warum du in solchen Situationen aus einer defensiven Einstellungen heraus handelst und versuchst, Gefahr zu vermeiden.“
Yogi Bhajan zur Angst Nr. 7 – Lerne zu bleiben, obwohl du flüchten möchtest

Ein Auszug aus den Themen bei diesem Workshop:

• Die Fähigkeit, Leere in sich auszuhalten
• Die Fähigkeit die eigene Vergangenheit loslassen
• Die Angst davor zu tun, was getan werden muss
• Die Angst vor dem Morgen und vor der Zukunft
• Überwinde die Angst vor den eigenen Gefühlen
• Lerne, wie du ertragen kannst was ist

Teil des Unterrichtsmaterials sind die 22 Ängste -Übungsreihen nach Yogi Bhajan

Sangeet Singh Gill ist Kundalini Yoga Lehrer Ausbilder und Yogalehrer seit 1997

Zeit: jeweils 10.00 - 17.00 h

Infos und Anmeldung:
Sangeet Singh, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.,
Tel: 0178/5064628