Kundalini Yoga Infos

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Die Anmeldung erneuert sich automatisch, kann aber jederzeit (online oder schriftlich) fristlos gekündigt werden.

Inklusive zwei Kundalini Yoga Übungskurse für Anfänger mit jeweils zehn Übungsreihen.

A. Dieser Kurs ist dafür geeignet, Anfängern und Yoga-Einsteigern Kundalini Yoga so zu vermitteln, dass eine regelmäßige tägliche Praxis zu Hause ermöglicht wird. 

1. Nabelpunkt-Justierung
2. Atem-Set (englisch)
3. Beauty-Radiance-Grace (englisch)
4. Set um Negativität los zu lassen (englisch)
5. Anti-Stress Set
6. Heart of Gold – Herz-Set (englisch)
7. Nieren-Set
8. Übungsreihe für das Nervensystem
9. Intuitions-Set
10. Green-Energy-Set – Möglichkeiten eröffnen

B. Dies ist ein zehnteiliger Kundalini Yoga Kurs für Anfänger, der die Energie-Aspekte des Yogas in den Fokus nimmt. Die Übungsreihen werden einzeln kommentiert und in den Zusammenhang zum Kursziel gerückt. Sie sind dafür geeignet, Yoga-Einsteigern ein besonderes Erlebnis ihres eigenen Energieflusses zu vermitteln. Außerdem regt der Kurs dazu an, eine regelmäßige tägliche Yoga-Praxis zu Hause zu etablieren. 

1. Übungsreihe zur Reinigung des Selbst
2. Übungsreihe für die untere Wirbelsäule
3. Übungsreihe für die Beweglichkeit der Wirbelsäule
4. Kriya für Kreislauf und elektromagnetisches Feld
5. U-Kriya
6. Übungsreihe für das Herz
7. Yogische Begrüßungen
8. Übungsreihe für die Aura
9. Natürliche Ausrichtung
10. Übungsreihe für die Instinkte

Dauer: 1 Monat
Preis: €5.00

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Über uns

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Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.

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