Die Wirbelsäule und Emotionen - Yoga-Affimationen für den Rücken
Die Wirbelsäule zeigt Probleme unserer inneren Haltung, die durch unsere Emotionen nach außen übermittelt werden.

Affirmationen wirken auf einer tieferen unbewussteren Ebene. Die Wirbelsäule ist ein Archiv. Benutze die Affirmationen wie ein Schlüssel, mit dem Du die einzelnen Schubladen des Archivs öffnen kannst. Einmal geöffnet, kannst du den Inhalt, mit all seinen Erinnerungen, Gefühle und Emotionen, ansehen, loslassen oder integrieren..

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Das Kundalini Yoga Festival in Frankreich - ein Bericht
Das Sadhana-Feld war ein sumpfiger und löchriger Acker, als die 1200 TeilnehmerInnen des diesjährigen Yogafestivals anreisten.

Überall auf dem Festivalgelände lagen schlammige Pfützen. Das Sadhana-Feld war von Löchern und Furchen durchzogen, die erst am vierten Tag ausgetrocknet waren. Vielleicht war das viele Wasser ein Grund dafür, wieso dieses Festival von vielen Teilnehmern als besonders harmonisch empfunden wurde?

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Kundalini Yoga Mantren:

Das Mantra als Gebet: Ardas Bhai (Gesprochen: Ba-ieh)

Ardas Bhai, Amar Das Guru
Amar Das Guru, Ardas Bhai
Ram Das Guru, Ram Das Guru
Ram Das Guru, Sache Sahi

Übersetzung: Das Gebet (Ardas) ist gesprochen. Guru Amar Das verspricht, dass es erfüllt wird, Guru Ram Das bestätigt dies als wahr (Sache Sahi).

Auszug aus dem Buch "Mantras im Kundalini Yoga", zusammengetragen, übersetzt und editiert von Sat Hari Singh. - 81 Mantren aus dem Kundalini Yoga werden vorgestellt, mit Verweisen aus unterschiedlichen Quellen und Originalzitaten von Yogi Bhajan

Ardas-Bhai Mantra: zum vollständigen Text

Bildquelle: pixelio.de

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Was ist ein Mantra?

Mantra-Musik als MP3-Download: Wheel of Sound

Wheel of Sound ist die Erste Kollektion von Kundalini Yoga Mantras von Maya Records. Mit dabei sind Künstler aus der ganzen Welt: Avtar Kaur (Italy), Shiuli Subaya (India/UK), Mirabai Ceiba (Mexico/Germany), Jap Hari Kaur (UK), Hezy Levy (Israel), BenJahmin (UK), and Aurora (UK). Jeder Künstler bring seine eigene Note in diese musikalische Reise mit ein. Die einzelnen Tracks kosten 3- € im Download.

Tracks: Adi Mantra, Ek Ong Kar Sat Gur Prasad, Aad Gurrey Nameh, Sat Narayan (Yogafestival-Version von Mirabai Ceiba), Pavan Guru Pani Pitta, Har Har Wahe Guru, Sat Nam..

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