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Wettbewerbsvorteile
durch Yoga
Yoga
boomt und wird zum Volkssport. In wenigen Jahren könnten 30
Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland Yoga machen.
Wer
Yoga macht, kann einige zentrale Probleme des modernen Alltags verbessert.
Dies betrifft die Beschleunigung und Leistungssteigerung im Berufsleben,
die Reiz- und Informationsüberflutung sowie die Vergiftung der Umwelt
durch Industriegifte, elektromagnetische Strahlen (Handys, etc.)
und durch gentechnisch veränderte Lebensmittel. Diese Veränderungen
in unserem Leben machen potentiell krank und der jetzige Lebensstil
beschleunigt diese Entwicklung. Darum sind Bewusstheitstechniken
aus anderen Kulturkreisen so populär.
Weiter: Wettbewerbsvorteile durch
Yoga
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Re
Man - Meditation
Das
Re-Man-Shabad
ist eine 300 Jahre alte Dichtung von Guru Gobind Singh über die
Wirkungsweise von Yoga und die Entwicklungsschritte von Meditation.
Durch die vielfache Wiederholung dieses Shabad werden diese Schritte
nachvollzogen.
Jedes
Jahr leitet der Sat Nam Rasayan - Lehrer Guru Dev Singh eine siebentägige
Meditation an, bei der dieses Lied 11.000 Mal am Stück gesungen
wird. Dieses Jahr findet es vom 24. Februar bis 2. März
2008 in Rishikesh in Indien statt. Bericht
von 2006
Yogi
Bhajan sagt, dass durch diese Wiederholungen die eigene Aura vergoldet
wird. Dafür muss es 11.000 Mal gesungen werden. Allerdings
muss dies nicht unbedingt in einem Stück geschehen. Es kann
auch für ein halbes Jahr eine Stunde am Tag gesungen werden.
Weiter: Re-Man-Meditation
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Neu:
Der Dauerzugang zum Beratungsbereich
von YOGA INFOS
Im Beratungsbereich
"Mukande" von YOGA INFOS können jederzeit E-Mail-Anfragen
über Meditationen, Yogasets oder persöhnliche Probleme
mit einzelnen Yogaübungen oder Yogasets gestellt werden. Als
Ansprechpartner stehen 4 Kundalini Yoga LehrerInnen zur Verfügung,
von denen einige seit 11 Jahren Yoga unterrichten und Yogalehrer
ausbilden bzw. Sat Nam Rasayan anleiten.
Im Beratungsbereich
werden im Augenblick 17 Meditationen und 8 Kundalini Yoga Übungsreihen
besprochen und kommentiert. Außerdem stehen die 6 aktuellen
YOGA INFOS Basistexte zum Download bereit. Jeden Monat wird eine
neue Meditation bzw. ein neues Yogaset vorgestellt. Alle drei Monate
kommt ein neuer Basistext dazu.
Der Zugang kostet 108,- € für 6 Monate.
Zum Beratungsbereich von YOGA INFOS
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Alle hier beschriebenen
Tipps ersetzen keinen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung, sondern
sind als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.
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