| |
|
Kundalini
Yoga und Zyklen und Übergänge des Lebens
|
Jeden Augenblick
durchläuft unser Körper viele unterschiedliche Phasen,
die mit körperlichen Prozessen wie z.B. Verdauung und Immunabwehr
zu tun haben. Dabei verändern sich auch die Vitalität
und die Chemie der Körperzellen. Es ist nicht so einfach, dabei
innerlich stabil zu bleiben.Darüber
hinaus gibt es Zyklen, die von Außen auf uns einwirken.
Im Kundalini Yoga kennen wir drei große Lebenszyklen, die
uns in jeder Phase unseres Lebens unterschiedlich prägen: Der
7-Jahre-, 11-Jahre- und 18-Jahre-Zyklus. Weiter: Kundalini
Yoga und Lebenszyklen.
|
www.pixelquelle.de
Kundalini
Yoga und Lebenszyklen.
|
Weißes
Tantra Yoga Meditation
|
Der Geist produziert
jeden Augenblick bis zu 1000 Gedanken. Viele Dieser Gedanken bleiben
zwar unbewusst, beeinflussen aber trotzdem das Bewusstsein als unerklärbare
Gefühle, Emotionen, Wünsche und Phantasien, die den Menschen beherrschen
und oft auch deprimieren können. Weißes Tantra Yoga ist eine Möglichkeit,
diese schwarzen Wolken aufzulösen, so dass das Leben besser genossen
werden kann. Es bewirkt eine sehr effektive innere Reinigung und
birgt die Chance, ein klares Selbstverständnis zu entwickeln.
Weiter: Weisses Tantra Yoga
|
Weisses
Tantra in Hamburg im Februar 2007
|
Der
Yoga - Spaziergang: Breathwalk
|
Breathwalk
ist Yoga im Gehen und somit sehr alltagstauglich. Von Yogi Bhajan
entwickelt und von Guru Charan Singh fortgeführt ist Breathwalk
in den USA schon seit vielen Jahren bekannt. Breathwalk vereint
Gehen mit bestimmten Atemmustern, gleichzeitig wird eine meditative
Aufmerksamkeit gehalten. Breathwalk ist ein Bewegungsprogramm mit
z. Z. 16 bekannten Walks mit unterschiedlichen Effekten.
Weiter:
Breathwalk
|
|
Die
Re Man - Meditation
|
Das Re Man-Shabad
ist eine 300 Jahre alte Dichtung von Guru Gobind Singh über
die Wirkungsweise von Yoga und die Entwicklungsschritte von Meditation.
Die meisten, die es hören, sind beeindruckt von der subtilen
Wirkung dieser Worte. Yogi Bhajan sagt, dass durch die Wiederholungen
des Re Man -Shabads die eigene Aura vergoldet wird.
Jedes Jahr
leitet der Sat Nam Rasayan - Lehrer Guru Dev Singh eine siebentägige
Meditation an, bei der dieses Lied 11.000 Mal am Stück gesungen
wird. Dieses Jahr findet es vom 22. Februar bis 1. März 2007
in Rishikesh in Indien statt.
Weiter: www.yoga-infos.de/re-man-meditation.htm
|
: 
Bericht
von letzem Jahr
|
|
|
Kundalini
Yoga LehrerInnen in ganz Deutschland.
Ernährungstipps
Tipps
bei Suchtproblemen und Drogengebrauch
Unterstützung
der Verdauung
Die
sieben Schritte zum Glücklichsein
Was ist ein Mantra?
Tipps
zur Stärkung des Nervensystems
Meditation
zur Selbstheilung
Alle hier beschriebenen
Tipps ersetzen keinen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung, sondern
sind als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.
|
