Angst zu haben ist zunächst nichts negatives. Es ist ein grundsätzlicher Schutzmechanismus, der in Extremsituationen das Gehirn gleichschaltet und die Reflexe aktiviert. In dieser impulsiven und spontanen Form ist die Angst kein Problem, sondern oftmals eine sinnvolle Ergänzung im Spektrum der menschlichen Gefühle.

Krankhaft wird Angst dann, wenn sie sich im Unterbewusstsein und damit in den Zellen des Körpers festsetzt. Dies passiert oftmals bereits im frühen Kindesalter durch bewusste Manipulation und Unterdrückung durch die Bezugspersonen, oder aber durch traumatische Erlebnisse, die nicht verarbeitet wurden.

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Ein Weblog ist ein Internet-Tagebuch. In einem Yoga-Weblog kann zumeist an der Entwicklung der Autoren teilgenommen werden. Folgende Weblogs aus dem Kundalini Yoga sind uns bekannt:

• Das Yoga-Weblog von Sangeet Singh: http://weblog.sangeetsingh.de
• Das Yogiblog von Satya Singh: http://www.yogiblog.de/
• Notes from the road from Snatam Kaur: http://snatamkaur.blogspot.com/

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In diesem Vortrag spricht Yogi Bhajan anlässlich einer Gedenkveranstaltung zur Stürmung des Goldenen Tempels - dem Heiligtum der Sikhs - durch die Indische Armee im Juni 1984. Das Bemerkenswerte an diesem Vortrag ist sein tiefer Einblick in die weltlichen und gesellschaftlichen Aspekte einer bewusst gelebten Spiritualität - in diesem Fall am Beispiel des Sikhismus, einer Religion bzw. einem Lebensstil aus Indien.

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Der Goldene Tempel in Aritsar