Allergien - ein Konflikt mit Mutter Erde

Von Sangeet Singh.

Allergien und Unverträglichkeiten breiten sich aus.
"Viele allergische Erkrankungen haben in den letzten Jahren dramatisch zugenommen, ohne dass die Ursachen hierfür bekannt wären" steht in dem Weißbuch Allergie. Besonders hygienische Lebensverhältnisse scheinen die Entstehung von Allergien im Kindesalter zu begünstigen.

Denn in Regionen mit einfacheren hygienischen Standards treten Allergien deutlich seltener auf. Offenbar verpassen Schmutz und harmlose Keime in der Kindheit dem Immunsystem erst den richtigen Schliff. Wie dramatisch die Zunahme von Allergien ist, bestätigen die Untersuchungen des Robert Koch-Institutes: Allein die Häufigkeit von Heuschnupfen bei Erwachsenen ist in den letzten Jahren um 70 Prozent gestiegen. Bei 47 Prozent aller Frauen und 33 Prozent aller Männer wird im Laufe ihres Lebens eine allergische Erkrankung diagnostiziert.

Die Versäuerung des Planeten
Durch zahlreiche Faktoren - z.B. Umweltbelastungen oder die Zunahme tierischer und die Abnahme pflanzlichen Organismen auf dem Planeten - steigt der Säuregehalt in allem, was die Erde hervor bringt. Und je saurer etwas ist, desto größer ist die Gefahr eine Überreizung des Gewebes bzw. einer Entzündung. Dieser Vorgang macht auch bei der Muttermilch nicht Halt. So wird der Mensch von Anfang an in ein säuerliches Milieu hineingeboren, an dass er sich genetisch noch nicht ausreichend angepasst hat.
Überreizung ist auch ein mentales Thema. Bei einem gereizten Mensch ist die Toleranzgrenze überschritten. Wenn Stoffe aus unserer natürlichen Umgebung dieses "gereizt sein" auslösen, deutet dies auf einen Konflikt mit der Mutter hin. Diese repräsentiert den Planten Erde als Nahrungsquelle, Behüterin und Bewahrerin. Folgende Fragen stellen sich dabei: Kann ich meinen Ursprung und meine Wurzeln akzeptieren, und mich einreihen in meine Ahnenreihe? Werden mir weitere Menschen nachfolgen, oder ist die Traditionslinie bei mir zu Ende? Dies ist sowohl biologisch durch Nachkommen, als auch im übertragenden Sinne durch die Weitergabe von Wertvorstellungen oder Normen wichtig.

Das Schlüsselthema bei Allergien ist Toleranzfähigkeit
Wenn unser Körper bestimmte Stoffe ablehnt, von denen eigentlich keine Gefahr für ihn ausgeht, ist das Immunsystem verwirrt. Es bewertet bestimmte, von außen kommende Fremdstoffe als Angriff, vergleichbar mit einem Angriff von Bakterien oder Viren. Bei einer Lebensmittel-Unverträglichkeit verweigert der Darm die Aufnahme der Nahrung und löst Durchfall oder eine Rückbildung der Darmzotten (bei der weit verbreiteten Weizenallergie) aus.
Die Organe des Körpers lehnen bestimmte Stoffe ab. Diese mangelnde Toleranz kann sich als Schlüsselthema durch unser Leben ziehen: wie Tolerant sind wir gegenüber Fremden oder dem Unbekannten allgemein? Fühlen wir uns von außen bedroht? Lehnen wir andere Menschen oder bestimmte Dinge und Verhaltensweisen ab?

Stärkung des Instinktes
Das Immunsystem des menschlichen Körpers reagiert instinktiv auf Gefahren. Je intelligenter ein Mensch ist, desto weniger ist der Instinkt ausgeprägt bzw. dieser wird von der bereffenden Person möglicherweise aktiv zurückgedrängt. Aber Intelligenz kann den Instinkt nicht ersetzen. Um die Unterscheidungsfähigkeit zwischen giftigen und ungiftigen Stoffen zu fördern sollte der Mensch seiner Intelligenz mistrauen und an den eigenen Ablehnungsmustern - die z.B. in Form von Rassismus oder mangelnde Toleranz auftreten können - arbeiten. Durch bewusstes Verhalten, Kommunikation (Austauschfähigkeit) und durch Meditation kann diese Tendenz zurück gedrängt werden und dabei die innere Toleranz gegenüber dem "Fremden" erhöht werden. Letztendlich kann die "Beziehung nach Außen" grenzenlos ausgedehnt werden und an einem gewissen Punkt alles mit einbeziehen. Dann ist die Unverträglichkeit des Körpers gegenüber unschädlicher Substanzen beseitigt.

Bei dieser "Öffnung für das Fremde" geht es nicht nur um Allergien. Auf der mentalen Ebene kann jegliche innere und äußere Diskriminierung Frustration auslösen. Unterdrückte Frustration kann Probleme im Zahnfleisch und den Zähnen zur Folge haben, z.B. chronische Parodontitis.

Links sind einige Übungen aus dem Kundalini Yoga vorgestellt, die bei Allergien helfen könnten.

 

Basistext Heilsame Nahrungsmittel

Auszug aus dem YOGA INFOS Basistext "Heilende Lebensmittel":

bei zu hoher Blutdruck: Brunnenkresse, Knoblauch, Lezithin, Melonen, Muskatnuss, Orangen, Petersilie, Rohkost
bei zu niedriger Blutdruck: Avocados, Chilis, Gelbwurz, Ingwer
bei schwerem Körpergefühl: Scharfe Gewürze
bei Entzündungen: Ananas, Knoblauch
bei Vergiftung: Petersilie
bei Erschöpfung: Kokosnuss, Nüsse, Yogi Tee
bei Erkältung: Yogi Tee
bei Fieber: Ingwer, Zitronen
zur Unterstützung der Blase: grünes Blattgemüse, Kokosnuss, Kürbiskerne, Oliven
zur Unterstützung des Dickdarm: Algen, Kokosnuss, Yoghurt
zur Unterstützung des Dünndarm: grünes Blattgemüse, Kohl, Rote Beete

Der Basistext enthält auf sechs Seiten umfangreiche Ernährungstipps zur allen Organen und vielen körperlichen und psychischen Problemen. Außerdem werden Mono-Diäten und Rezepte von Yogi Bhajan vorgestellt: Mungbohnen mit Reis; Buttermilchhimmel; Yogi Tee, Ingwer Kraft, Senna-Kekse; Sesam Ingwer Drink, Safran Stärke; Mus-Diät, Selleriefasten, Hot Souce, Yogi Mush; Golden Milk, Kundalini Kraftreis

Auf mantradownload.com kann er als PDF-Datei runtergeladen werden.

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Basistext: Yoga bei Sucht und Abhängigkeit

Dieser Basistext beleuchtet die Thematik Drogen und Abhängigkeit aus der Sicht des Kundalini Yoga. Was bedeutet es, Abhängig zu sein? Wie kann Yoga helfen, Abhängigkeiten und Sucht zu beenden?

Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:

Freiheit von Innen und Außen
Stufen der Abhängigkeit und Sucht
Kalte Depressionen
Fremdstoffe und Drogen
Die drei Bedürfnisse der Seele
Reinigung und Reinigungskrisen

Yogasets:

Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
Yogaset zur Entgiftung

Meditatiionen:

Meditation gegen Gewohnheiten
der Klassiker bei Süchten aller Art, eine Sehr effektive Übung, die allerdings über einen längeren Zeitraum (40-120 Tage) jeden Tag gemacht werden muss.

Meditation zur Überwindung von Kalter Depression
Ein Schlüsselthema um den eigenen Zustand zu erkennen.

Vatskar Dhouti Kriya
Hilf bei Reinigungskrisen auf der körperlichen Ebene. Reinigungskrisen sind bei einer Suchtentwöhnung obligatorisch

Meditation für Selbstsicherheit
Hilf bei Reinigungskrisen auf der mentalen Ebene.

Kirtan Kriya
Eine klassische Meditation, die in schwierigen Lebenssituationen empfohlen wird. Sie sorgt im Anschluss an die Reinigungskrise für die Synchronisation des Bewusstseins.

Auf mantradownload.com kann der Basistext als PDF-Datei runtergeladen werden.

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Basistext: Yoga für die Abwehrkräfte

  • Yoga für die AbwehrkräfteDie Psychosomatik des Immunsystems
  • Fremdstoffe im Körper
  • Haare für die Immunabwehr
  • Ausweichen von Konflikten
  • Das mentale Immunsystem
  • Yoga für das instinktive Selbst
  • Allergien – ein Konflikt mit Mutter Erde
  • Die neuen Krankheiten


Mit zwei Meditationen:
Atemübung um das Immunsystem zu stärken
Übung um inneren Ärger zu verbrennen und um das Immunsystem aufzubauen
und einer Yoga-übungsreihe um Immunsystem zu stärken und die Körperabwehrkräfte zu aktivieren.

Auf mantradownload.com kann er als PDF-Datei runtergeladen werden.

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Basistext: Impfungen und Kundalini Yoga

Der Basistext enthält Informationen zum Thema Impfungen und Infektionen aus yogischer Sicht.

Aus dem Inhalt:

  • Grundsätzliches zu Impfungen
  • Grundsätzliche Überlegungen zum Krank-Sein
  • Tipps zur Gesunderhaltung unserer Körpersysteme
  • Meditation gegen Fieber und Unwohlsein
  • Yoga - Set zur Ausscheidung von Giftstoffen
  • Übung gegen Schleim in der Lunge
  • Übung zur Stärkung des Verdauungssystems
  • Übung gegen Husten
  • Immun Booster
  • Meditation um sich wohl und Zufrieden zu fühlen, um Stress und Angst abzubauen.

Fünf Seiten Text sowie sieben Yoga- Übungsreihen bzw. Meditationen

Als PDF-Download - zum Bestellen

Basistext: Yoga gegen Abhängigkeit

Dieser Basistext beleuchtet die Thematik Drogen und Abhängigkeit aus der Sicht des Kundalini Yoga. Was bedeutet es, Abhängig zu sein? Wie kann Yoga helfen, Abhängigkeiten und Sucht zu beenden?

Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:

Freiheit von Innen und Außen
Stufen der Abhängigkeit und Sucht
Kalte Depressionen
Fremdstoffe und Drogen
Die drei Bedürfnisse der Seele
Reinigung und Reinigungskrisen

Yogasets:

Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
Yogaset zur Entgiftung

Meditatiionen:

Meditation gegen Gewohnheiten
der Klassiker bei Süchten aller Art, eine Sehr effektive Übung, die allerdings über einen längeren Zeitraum (40-120 Tage) jeden Tag gemacht werden muss.

Meditation zur Überwindung von Kalter Depression
Ein Schlüsselthema um den eigenen Zustand zu erkennen.

Vatskar Dhouti Kriya
Hilf bei Reinigungskrisen auf der körperlichen Ebene. Reinigungskrisen sind bei einer Suchtentwöhnung obligatorisch

Meditation für Selbstsicherheit
Hilf bei Reinigungskrisen auf der mentalen Ebene.

Kirtan Kriya
Eine klassische Meditation, die in schwierigen Lebenssituationen empfohlen wird. Sie sorgt im Anschluss an die Reinigungskrise für die Synchronisation des Bewusstseins.

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