Allergien - ein Konflikt mit Mutter Erde

Von Sangeet Singh.

Allergien und Unverträglichkeiten breiten sich aus.
"Viele allergische Erkrankungen haben in den letzten Jahren dramatisch zugenommen, ohne dass die Ursachen hierfür bekannt wären" steht in dem Weißbuch Allergie. Besonders hygienische Lebensverhältnisse scheinen die Entstehung von Allergien im Kindesalter zu begünstigen.

Der Sucht ins Auge schauen

Von Sangeet Singh.

Aufputschmittel und Alltagsdrogen wie Alkohol und Zigaretten sind nicht nur ein Problem für die Krankenkassen sondern auch für den menschlichen Geist. Viele Drogen verändern die neuronale Struktur im Gehirn oder schädigen das Nervensystem bzw. die damit in Verbindung stehenden Energiesysteme. So ist z.B. ein einziger Joint ausreichend, um die graue Masse des Gehirns für immer zu verändern.

Basistext: Yoga für die Abwehrkräfte

Von Sangeet Singh.

Auszug aus dem Yoga Infos Basistext "Yoga-Übungen für die Abwehrkräfte": Die Immunabwehr des menschlichen Körpers ist ein sehr komplexes System mit vielen Variablen. Neben der richtigen Ernährung und viel Bewegung spielt auch die mentale Konstitution eine wichtige Rolle.

Aus dem Kundalini Yoga sind spezielle Übungsreihen bekannt, die die Immunabwehr stärken. Diese kombinieren eine körperliche Aktivierung des Lymphsystems mit eine Stärkung der für die Abwehr zuständigen Organe.

Freiheit von Innen und Außen

Von Sangeet Singh.

Unabhängigkeit fällt einem nicht in den Schoß. Wer sich hängen lässt, kann nicht erwarten, dass eine Entwicklung passiert und kann auch keine eigenen Akzente setzen. Ein solcher Mensch wird von anderen Menschen als Energiequelle genutzt, denn die Lebensenergie ist da, und sie will zum Ausdruck kommen.

Autoimmunkrankheiten

Von Sangeet Singh.

Der Zeitenwandel beschert den Menschen neue Krankheiten, die in der Vergangenheit unbekannt waren. Jedes Zeitalter hat seine eigenen Herausforderungen für Körper, Geist und Seele. Gegenmittel dafür müssen jeweils erst noch entwickelt werden.

Unterstützung der Verdauung

Von Sangeet Singh.

Wenn die Verdauungsorgane zu langsam arbeiten und die Verdauung aus dem Gleichgewicht gekommen ist, können sich Krankheiten ausbreiten. Die häufigste Ursache für Erkältungen und Grippe ist so ein Ungleichgewicht im Verdauungstrakt. Die Verdauungsorgane werden mit Hilfe von Kundalini Yoga in besonderer Weise gestärkt.

Basistext Heilsame Nahrungsmittel

Auszug aus dem YOGA INFOS Basistext "Heilende Lebensmittel":

bei zu hoher Blutdruck: Brunnenkresse, Knoblauch, Lezithin, Melonen, Muskatnuss, Orangen, Petersilie, Rohkost
bei zu niedriger Blutdruck: Avocados, Chilis, Gelbwurz, Ingwer
bei schwerem Körpergefühl: Scharfe Gewürze
bei Entzündungen: Ananas, Knoblauch
bei Vergiftung: Petersilie
bei Erschöpfung: Kokosnuss, Nüsse, Yogi Tee
bei Erkältung: Yogi Tee
bei Fieber: Ingwer, Zitronen
zur Unterstützung der Blase: grünes Blattgemüse, Kokosnuss, Kürbiskerne, Oliven
zur Unterstützung des Dickdarm: Algen, Kokosnuss, Yoghurt
zur Unterstützung des Dünndarm: grünes Blattgemüse, Kohl, Rote Beete

Der Basistext enthält auf sechs Seiten umfangreiche Ernährungstipps zur allen Organen und vielen körperlichen und psychischen Problemen. Außerdem werden Mono-Diäten und Rezepte von Yogi Bhajan vorgestellt: Mungbohnen mit Reis; Buttermilchhimmel; Yogi Tee, Ingwer Kraft, Senna-Kekse; Sesam Ingwer Drink, Safran Stärke; Mus-Diät, Selleriefasten, Hot Souce, Yogi Mush; Golden Milk, Kundalini Kraftreis

Auf mantradownload.com kann er als PDF-Datei runtergeladen werden.

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Basistext: Yoga bei Sucht und Abhängigkeit

Dieser Basistext beleuchtet die Thematik Drogen und Abhängigkeit aus der Sicht des Kundalini Yoga. Was bedeutet es, Abhängig zu sein? Wie kann Yoga helfen, Abhängigkeiten und Sucht zu beenden?

Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:

Freiheit von Innen und Außen
Stufen der Abhängigkeit und Sucht
Kalte Depressionen
Fremdstoffe und Drogen
Die drei Bedürfnisse der Seele
Reinigung und Reinigungskrisen

Yogasets:

Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
Yogaset zur Entgiftung

Meditationen:

Meditation gegen Gewohnheiten
der Klassiker bei Süchten aller Art, eine Sehr effektive Übung, die allerdings über einen längeren Zeitraum (40-120 Tage) jeden Tag gemacht werden muss.

Meditation zur Überwindung von Kalter Depression
Ein Schlüsselthema um den eigenen Zustand zu erkennen.

Vatskar Dhouti Kriya
Hilf bei Reinigungskrisen auf der körperlichen Ebene. Reinigungskrisen sind bei einer Suchtentwöhnung obligatorisch

Meditation für Selbstsicherheit
Hilf bei Reinigungskrisen auf der mentalen Ebene.

Kirtan Kriya
Eine klassische Meditation, die in schwierigen Lebenssituationen empfohlen wird. Sie sorgt im Anschluss an die Reinigungskrise für die Synchronisation des Bewusstseins.

Auf Amazon kann der Basistext als eBook runtergeladen werden. bestellen 

Auf Mantradownload kann der Basistext als PDF runtergeladen werden. bestellen 

 

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Basistext: Yoga für die Abwehrkräfte

  • Yoga für die AbwehrkräfteDie Psychosomatik des Immunsystems
  • Fremdstoffe im Körper
  • Haare für die Immunabwehr
  • Ausweichen von Konflikten
  • Das mentale Immunsystem
  • Yoga für das instinktive Selbst
  • Allergien – ein Konflikt mit Mutter Erde
  • Die neuen Krankheiten


Mit zwei Meditationen:
Atemübung um das Immunsystem zu stärken
Übung um inneren Ärger zu verbrennen und um das Immunsystem aufzubauen
und einer Yoga-übungsreihe um Immunsystem zu stärken und die Körperabwehrkräfte zu aktivieren.

Auf mantradownload.com kann er als PDF-Datei runtergeladen werden.

Zum Bestellen

Basistext: Impfungen und Kundalini Yoga

Der Basistext enthält Informationen zum Thema Impfungen und Infektionen aus yogischer Sicht.

Aus dem Inhalt:

  • Grundsätzliches zu Impfungen
  • Grundsätzliche Überlegungen zum Krank-Sein
  • Tipps zur Gesunderhaltung unserer Körpersysteme
  • Meditation gegen Fieber und Unwohlsein
  • Yoga - Set zur Ausscheidung von Giftstoffen
  • Übung gegen Schleim in der Lunge
  • Übung zur Stärkung des Verdauungssystems
  • Übung gegen Husten
  • Immun Booster
  • Meditation um sich wohl und Zufrieden zu fühlen, um Stress und Angst abzubauen.

Fünf Seiten Text sowie sieben Yoga- Übungsreihen bzw. Meditationen

Als PDF-Download - zum Bestellen

Basistext: Yoga gegen Abhängigkeit

Dieser Basistext beleuchtet die Thematik Drogen und Abhängigkeit aus der Sicht des Kundalini Yoga. Was bedeutet es, Abhängig zu sein? Wie kann Yoga helfen, Abhängigkeiten und Sucht zu beenden?

Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:

Freiheit von Innen und Außen
Stufen der Abhängigkeit und Sucht
Kalte Depressionen
Fremdstoffe und Drogen
Die drei Bedürfnisse der Seele
Reinigung und Reinigungskrisen

Yogasets:

Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
Yogaset zur Entgiftung

Meditatiionen:

Meditation gegen Gewohnheiten
der Klassiker bei Süchten aller Art, eine Sehr effektive Übung, die allerdings über einen längeren Zeitraum (40-120 Tage) jeden Tag gemacht werden muss.

Meditation zur Überwindung von Kalter Depression
Ein Schlüsselthema um den eigenen Zustand zu erkennen.

Vatskar Dhouti Kriya
Hilf bei Reinigungskrisen auf der körperlichen Ebene. Reinigungskrisen sind bei einer Suchtentwöhnung obligatorisch

Meditation für Selbstsicherheit
Hilf bei Reinigungskrisen auf der mentalen Ebene.

Kirtan Kriya
Eine klassische Meditation, die in schwierigen Lebenssituationen empfohlen wird. Sie sorgt im Anschluss an die Reinigungskrise für die Synchronisation des Bewusstseins.

Auf mantradownload.com kann der Basistext als PDF-Datei runtergeladen werden.

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