Vollständiges Mantra:
Guru Guru Wahe Guru
Guru Ram Das Guru

Übersetzung:
Weise, weise ist derjenige, der der Unendlichkeit dient.
Gu=Dunkel, Ru=Licht; wird oft mit Lehrer oder Weisheit übersetzt
Wahe = Ausruf der Ekstase
Guru Ram Das = 4. Guru der Sikhs, steht für Mitgefühl, Gnade und Dienen

Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru wird als letztes Mantra des morgendlichen Sadhanas gesungen. Es ist ein Lobgesang auf das Bewusstsein von Guru Ram Das und ruft sein Licht, seine Führung und seinen Schutz an. Es ist ein Mantra der Demut, Entspannung, Selbstheilung und emotionalen Entlastung.

Der 1. Teil, Guru Guru Wahe Guru ist ein Nirgun Mantra (Nirgun bedeutet „ohne jegliche Eigenschaften“). Es schickt den Geist zur Quelle des Wissens und der Ekstase.
Der 2. Teil, Guru Ram Das Guru, ist ein Sirgun Mantra (Sirgun bedeutet „Form“). Es projiziert den Geist in die Unendlichkeit und gibt dann auf der praktischen Ebene eine im Endlichen erfassbare Führung.

Dieses Mantra wurde Yogi Bhajan von Guru Ram Das in Form seines astralen Selbst gegeben. Wenn deine Seele in Aufruhr ist, singe es und du wirst Antworten und Heilung auf vielen Ebenen erfahren.

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Zu Guru Guru Wahe Guru gibt es eine schöne Celestial Communication (Meditation mit fließenden Arm/Handbewegungen):
1. Guru Guru Wahe Guru: Öffne deine Arme weit, als würdest jemanden umarmen wollen
2. Guru Ram Das Guru: Bring mit gestreckten Armen die Handrücken zusammen, dann drehe die Hände in einer runden Bewegung nach unten, zum Körper und nach oben (wie in Gebetshaltung mit den Handrücken aneinander) und forme Gyan Mudra (Daumen und Zeigefinger bilden einen Kreis).
3. Wiederhole 1. Und 2. 4. Guru Guru Wahe Guru: Löse Gyan Mudra und drehe die Handflächen zusammen .Hebe die Hände in Gebetshaltung langsam vor die Stirn (drittes Auge)
5. Guru Ram Das Guru: Löse die Gebetshaltung und lege die Hände übereinander auf das Herz.
6. Wiederhole 4. und 5. Und beginne von vorn. (11 Minuten)
Allgemeine Informationen über Kundalini Yoga Meditationen.

Es gibt viele wirklich wunderschöne Versionen von Guru Guru Wahe Guru, die bekannteste ist wahrscheinlich die von Singh Kaur:

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CD beim Sat Nam Versand bestellen	Sat Hari Singh – Song of the Soul: Schwung- und klangvoll – Sat Hari Singh Style Hörprobe und Download
CD beim Sat Nam Versand bestellen	Guru Ram Das Chant - Weisses Tantra Yoga Version: Back to the roots. Hörprobe und Download
CD beim Sat Nam Versand bestellen	Guru Ram Das Chant - Aurora - Dub Reagge Mantra Hörprobe und Download

Andere Varianten des Mantras als Donwload

Mantras im Kundalini Yoga

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• Ad Gure Nameh
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