Der Sucht ins Auge schauen

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Aufputschmittel und Alltagsdrogen wie Alkohol und Zigaretten sind nicht nur ein Problem für die Krankenkassen sondern auch für den menschlichen Geist. Viele Drogen verändern die neuronale Struktur im Gehirn oder schädigen das Nervensystem bzw. die damit in Verbindung stehenden Energiesysteme. So ist z.B. ein einziger Joint ausreichend, um die graue Masse des Gehirns für immer zu verändern.
    







       

 

 

 

 

 

 

Kostenpflichtiger Bereich:

Um an den Ursachen zu arbeiten und Ängste und Unsicherheit aufzulösen hilft die Ma-Meditation.

Um eingefahrene Verhaltensweisen zu ändern kann die Meditation gegen Gewohnheiten helfen.

Um Zwangsgedanken abzubauen kann die Meditation "10 Schritte für inneren Frieden" praktiziert werden.

Um den eigenen Willen zu stärken mache die Meditation zur Stärkung des Willens

 

 

  

Der Alkohol und der Tabakkonsum geht in Deutschland zurück. Jeder dritte Erwachsene raucht (33,9 Prozent). 1998 waren es noch 36,7 Prozent. Von den 12 bis 17 jährigen raucht jeder fünfte. Rund 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung haben ein Trinkverhalten, dass an Alkoholmissbrauch heranreicht, jeder fünfzigste (2 Prozent) ist Alkoholkrank. In einigen strukturschwachen Regionen steigt dieser Wert auf 20 Prozent an. Demgegenüber stehen etwa 7-12 Prozent, die Alkoholkonsum völlig ablehnen. Alkoholabhängige Jugendliche haben eine veränderte Hirnstruktur: Der so genannte präfrontale Cortex, der für die Verarbeitung von Sinneseindrücken und ihrer Verknüpfung mit Emotionen zuständig ist, ist bei ihnen deutlich kleiner als bei Heranwachsenden ohne Suchtkrankheit.

1,6 Millionen Menschen sind in Deutschland Medikamentenabhängig. Weitere Abhängigkeiten bestehen zu aufputschenden Mitteln wie Kaffee und Energie-Drinks oder zu bestimmten Medien wie Fernsehen oder Computerspiele. Die Ursachen von Süchten sind oft so tief in der Persönlichkeit verankert, dass sie normalerweise nicht erkannt werden. Aus yogischer Sicht befinden sie sich auf der Seelenebene, und betreffen allgemeine seelische Bedürfnisse, die nur unzureichend gelebt werden.

YOGA INFOS Basistext "Kundalini Yoga gegen Süchte und Abhängigkeit"

Dieser Besistext beleuchtet die Thematik Drogen und Abhängigkeit aus der Sicht des Kundalini Yoga. Was bedeutet es, Abhängig zu sein? Wie kann Yoga helfen, Abhängigkeiten und Sucht zu beenden?

Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:

  • Freiheit von Innen und Außen
  • Stufen der Abhängigkeit und Sucht
  • Kalte Depressionen F
  • remdstoffe und Drogen
  • Die drei Bedürfnisse der Seele
  • Reinigung und Reinigungskrisen

Yogasets:

  • Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
  • Yogaset zur Entgiftung

Für 7 Euro kann er als PDF-Datei runtergeladen werden.

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Zu den Drogen im einzelnen

Innere und Äußere Freiheit

 

 

 

  

Ernährungstipps

Tipps bei Suchtproblemen und Drogengebrauch

Unterstützung der Verdauung

Die sieben Schritte zum Glücklichsein

Was ist ein Mantra?

Tipps zur Stärkung des Nervensystems

Meditation zur Selbstheilung

Alle hier beschriebenen Tipps ersetzen keinen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung, sondern sind als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.

 
         
     
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